Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Eltern-Kind-Kurs Babyzeit für Kinder von Okt/ Nov 2025 (6.7.2026 - 10.8.2026)

6.7.2026 - 10.8.2026

Einladung zum Eltern-Babykurs: Entdecken, Spielen & Austauschen

Liebe Eltern,

möchtet ihr euer Baby noch besser verstehen, wertvolle Zeit miteinander verbringen und euch mit anderen Eltern austauschen? Dann seid ihr herzlich zu unserem Eltern-Babykurs eingeladen!

In einer entspannten Umgebung beobachten wir gemeinsam die Entwicklung unserer Babys, entdecken neue Spielideen und tauschen uns über wichtige Elternthemen aus. Dabei erhaltet ihr spannende Impulse zu Themen wie Bindung, Schlaf, Ernährung und frühkindliche Entwicklung.

Was euch erwartet:
👀 Babys beobachten & verstehen – Gemeinsam entdecken, wie sich euer Baby entwickelt.
🧸 Spiel & Bewegung – Spielerische Anregungen für die Sinne und Motorik.
💬 Austausch & Wissen – Gespräche über Elternthemen und wertvolle Tipps für den Alltag.

 

Kosten: 99 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kursleitung: Susanne Knuff

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 6.7.2026 09:30 - 10:45
  • 13.7.2026 09:30 - 10:45
  • 20.7.2026 09:30 - 10:45
  • 27.7.2026 09:30 - 10:45
  • 3.8.2026 09:30 - 10:45
  • 10.8.2026 09:30 - 10:45

Rückbildung mit Kind (7.7.2026 - 1.9.2026)

7.7.2026 - 1.9.2026

Ein Rückbildungskurs unterstützt frischgebackene Mütter dabei, nach der Geburt wieder in ihre Kraft zu kommen. Durch gezielte Übungen werden Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, Verspannungen gelöst und die Haltung verbessert. Gleichzeitig fördert der Kurs das Körperbewusstsein, steigert das Wohlbefinden und beugt Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen vor. Ob sanft oder aktiv – die Übungen sind auf die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft abgestimmt und helfen, Schritt für Schritt wieder Stabilität und Energie im Alltag zu gewinnen.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Knuff

Ausgebucht

Termine:

  • 7.7.2026 09:00 - 10:00
  • 14.7.2026 09:00 - 10:00
  • 21.7.2026 09:00 - 10:00
  • 28.7.2026 09:00 - 10:00
  • 4.8.2026 09:00 - 10:00
  • 18.8.2026 09:00 - 10:00
  • 25.8.2026 09:00 - 10:00
  • 1.9.2026 09:00 - 10:00

Eltern Kind Kurs Babyzeit Jan/ Feb Kinder 2026 (7.7.2026 - 11.8.2026)

7.7.2026 - 11.8.2026

Einladung zum Eltern-Babykurs: Entdecken, Spielen & Austauschen

Liebe Eltern,

möchtet ihr euer Baby noch besser verstehen, wertvolle Zeit miteinander verbringen und euch mit anderen Eltern austauschen? Dann seid ihr herzlich zu unserem Eltern-Babykurs eingeladen!

In einer entspannten Umgebung beobachten wir gemeinsam die Entwicklung unserer Babys, entdecken neue Spielideen und tauschen uns über wichtige Elternthemen aus. Dabei erhaltet ihr spannende Impulse zu Themen wie Bindung, Schlaf, Ernährung und frühkindliche Entwicklung.

Was euch erwartet:
👀 Babys beobachten & verstehen – Gemeinsam entdecken, wie sich euer Baby entwickelt.
🧸 Spiel & Bewegung – Spielerische Anregungen für die Sinne und Motorik.
💬 Austausch & Wissen – Gespräche über Elternthemen und wertvolle Tipps für den Alltag.

 

Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kursleitung: Susanne Knuff

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.7.2026 10:30 - 11:45
  • 14.7.2026 10:30 - 11:45
  • 21.7.2026 10:30 - 11:45
  • 28.7.2026 10:30 - 11:45
  • 4.8.2026 10:30 - 11:45
  • 11.8.2026 10:30 - 11:45

Fit in der Schwangerschaft (14.7.2026 - 1.9.2026)

14.7.2026 - 1.9.2026

In diesem Kurs stehen Bewegung, Beckenbodentraining, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung im Mittelpunkt.

Mit gezielten Übungen stärken wir deinen Körper, fördern Beweglichkeit und Körpergefühl, bereiten dich auf die Geburt vor und schaffen kleine Auszeiten für dich und dein Baby.

So kannst du aktiv, entspannt und gestärkt durch die Schwangerschaft gehen 

Der Kurs ist ZPP zertifiziert und die Kursgebühr wird von den Kassen zu 75-100% bezuschußt

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Knuff

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.7.2026 16:00 - 17:00
  • 21.7.2026 16:00 - 17:00
  • 28.7.2026 16:00 - 17:00
  • 4.8.2026 16:00 - 17:00
  • 11.8.2026 16:00 - 17:00
  • 18.8.2026 16:00 - 17:00
  • 25.8.2026 16:00 - 17:00
  • 1.9.2026 16:00 - 17:00

Babyzeit Jan/Feb 2026 geborene Kinder (18.8.2026 - 22.9.2026)

18.8.2026 - 22.9.2026

Einladung zum Eltern-Babykurs: Entdecken, Spielen & Austauschen

Liebe Eltern,

möchtet ihr euer Baby noch besser verstehen, wertvolle Zeit miteinander verbringen und euch mit anderen Eltern austauschen? Dann seid ihr herzlich zu unserem Eltern-Babykurs eingeladen!

In einer entspannten Umgebung beobachten wir gemeinsam die Entwicklung unserer Babys, entdecken neue Spielideen und tauschen uns über wichtige Elternthemen aus. Dabei erhaltet ihr spannende Impulse zu Themen wie Bindung, Schlaf, Ernährung und frühkindliche Entwicklung.

Was euch erwartet:
👀 Babys beobachten & verstehen – Gemeinsam entdecken, wie sich euer Baby entwickelt.
🧸 Spiel & Bewegung – Spielerische Anregungen für die Sinne und Motorik.
💬 Austausch & Wissen – Gespräche über Elternthemen und wertvolle Tipps für den Alltag.

 

Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kursleitung: Susanne Knuff

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.8.2026 10:30 - 11:45
  • 25.8.2026 10:30 - 11:45
  • 1.9.2026 10:30 - 11:45
  • 8.9.2026 10:30 - 11:45
  • 15.9.2026 10:30 - 11:45
  • 22.9.2026 10:30 - 11:45

Rückbildungskurs mit Kind (8.9.2026 - 30.10.2026)

8.9.2026 - 30.10.2026

Ein Rückbildungskurs unterstützt frischgebackene Mütter dabei, nach der Geburt wieder in ihre Kraft zu kommen. Durch gezielte Übungen werden Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, Verspannungen gelöst und die Haltung verbessert. Gleichzeitig fördert der Kurs das Körperbewusstsein, steigert das Wohlbefinden und beugt Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen vor. Ob sanft oder aktiv – die Übungen sind auf die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft abgestimmt und helfen, Schritt für Schritt wieder Stabilität und Energie im Alltag zu gewinnen.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Knuff

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.9.2026 09:00 - 10:00
  • 15.9.2026 09:00 - 10:00
  • 22.9.2026 09:00 - 10:00
  • 29.9.2026 09:00 - 10:00
  • 13.10.2026 09:00 - 10:00
  • 20.10.2026 09:00 - 10:00
  • 27.10.2026 09:00 - 10:00
  • 30.10.2026 09:00 - 10:00

Fit in der Schwangerschaft (9.9.2026 - 4.11.2026)

9.9.2026 - 4.11.2026

In diesem Kurs stehen Bewegung, Beckenbodentraining, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung im Mittelpunkt.

Mit gezielten Übungen stärken wir deinen Körper, fördern Beweglichkeit und Körpergefühl, bereiten dich auf die Geburt vor und schaffen kleine Auszeiten für dich und dein Baby.

So kannst du aktiv, entspannt und gestärkt durch die Schwangerschaft gehen 

Der Kurs ist ZPP zertifiziert und die Kursgebühr wird von den Kassen zu 75-100% bezuschußt

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Knuff

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.9.2026 16:00 - 17:00
  • 16.9.2026 16:00 - 17:00
  • 23.9.2026 16:00 - 17:00
  • 30.9.2026 16:00 - 17:00
  • 14.10.2026 16:00 - 17:00
  • 21.10.2026 16:00 - 17:00
  • 28.10.2026 16:00 - 17:00
  • 4.11.2026 16:00 - 17:00

Crash-Kurs Geburtsvorbereitung mit Partner (16.10.2026 - 19.10.2026)

16.10.2026 - 19.10.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Knuff

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 16.10.2026 17:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 19.10.2026 17:00 - 20:00 (mit PartnerIn)

Rückbildung mit Kind (3.11.2026 - 17.12.2026)

3.11.2026 - 17.12.2026

Ein Rückbildungskurs unterstützt frischgebackene Mütter dabei, nach der Geburt wieder in ihre Kraft zu kommen. Durch gezielte Übungen werden Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, Verspannungen gelöst und die Haltung verbessert. Gleichzeitig fördert der Kurs das Körperbewusstsein, steigert das Wohlbefinden und beugt Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen vor. Ob sanft oder aktiv – die Übungen sind auf die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft abgestimmt und helfen, Schritt für Schritt wieder Stabilität und Energie im Alltag zu gewinnen.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Gebäude 52, Elisabeth Stiftung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Knuff

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.11.2026 09:00 - 10:00
  • 10.11.2026 09:00 - 10:00
  • 17.11.2026 09:00 - 10:00
  • 24.11.2026 09:00 - 10:00
  • 1.12.2026 09:00 - 10:00
  • 8.12.2026 09:00 - 10:00
  • 15.12.2026 09:00 - 10:00
  • 17.12.2026 09:00 - 10:00